Autres prestations...

La sophrologie peut également se pratiquer ponctuellement, au gré de vos envies via des stages et différentes animations.
Tout au long de l'année, je propose des stages et des animations avec des thèmes variés comme :
- travailler son ancrage en musique    
- découvrir des outils pour gérer son stress
- mettre en place des rituels du couché pour mieux dormir
- ...
 
Et la sophrologie ne se pratique pas seulement en salle ; elle s'invite également à l'extérieur. En fonction des saisons et de la météo, je vous proposerai de
- participer à des sophro-balades
- créer un mandala éphémère
- recontacter son intuition
- ... 
Stages

Thèmes et dates à venir.....

Sophro-balades

Venez participer à une sophro-balade. C'est une façon de se déconnecter de sa vie de tous les jours et de prendre le temps de souffler.

Apprenez à vous reconnecter à votre être et à la nature.

Ouvert à tous sans prérequis; à partir de 10/12 ans
Temps estimé de 1h30 à 2h...
Participation financière libre.
Inscriptions obligatoires jusqu'au vendredi soir précédant la sortie.

Dates : 14 octobre 2018, puis chaque premier dimanche de chaque mois

Sorties annulées en cas de pluie et de risque d'orage.  

  • "Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir."

    Matisse

© 2018 - Valérie Magnard - Sophrologue à Rochetoirin